15 Ab Exercises You Have Never Done But Should

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Por Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz

  • Categoría: Health & Fitness, Books, Self-Development
  • Tipo: ebook PDF | EPUB
  • Publicado: 2012-07-13
  • Tamaño: 24.16MB
  • Creador: Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz
  • Puntaje: 4.5/5 (7,179 reseñas)
  • Precio: Free / AQUÍ GRATIS
Puntaje del PDF: 4.5
4.5
Basado en 7,179 reseñas
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Descripción de 15 Ab Exercises You Have Never Done But Should

Estás por descargar el libro 15 Ab Exercises You Have Never Done But Should PDF o EPUB. Escrito por el autor Arnel Ricafranca & Jesse Vince-Cruz. El ebook pertenece al género Health & Fitness, Books, Self-Development y fue publicado en la fecha 2012-07-13. Cualquier duda o sugerencia puedes dejarla en los comentarios. 15 Ab Exercises You Have Never Done But Should



A no fluff, video exercise guide to six pack abs for the guy and gal. 



Performed by Arnel Ricafranca.

Part of the Workout Series line of eBooks.



Be sure to also check out my free 4-Week Bodyweight Home Workout



I truly believe in the saying “a photo is worth 1,000 words.”  Even better, videos tend to be 30 frames a second, which means every second of video is worth 30,000 words.  Lucky for you, the majority of this book are videos.



All 15 abdominal body weight exercises are geared to workout your entire core to help you lose belly fat and sculpt your six pack abs. I engineered this book to be no fluff, straight to the point exercises with video and my coaching points.



Download it. This is weight loss at your fingertips.  Lose weight now and do these!

 

* 15 Ab Exercise Videos

* Coached by Abs Expert Arnel Ricafranca

* Exercises targets your abdominals, obliques, lower lumbar, pretty much your entire core

* It's free. No excuses. Enjoy!

Comentarios sobre el libro 15 Ab Exercises You Have Never Done But Should

  • 5
    Maria Beqvilu
    Por fin puedo descargar este libro, gracias por subir 15 Ab Exercises You Have Never Done But Should descargando!!!
  • 4
    andres lasola
    para los que preguntan cómo descargar el libro, tienen que registrarse, es gratis por 1 mes, eso es todo. chau
  • 3
    Anónimo
    15 Ab Exercises You Have Never Done But Should es el libro que estaba buscando ya lo tengo en mi pc gracias.
  • 4
    lau gonzales
    gracias por la descarga si funciona.
  • 3
    fede tiffani
    quiero recomendar este libro 15 Ab Exercises You Have Never Done But Should si todavía no lo descargaron deberían hacerlo gracias.
  • 3
    ROMAN
    por fin!!!!!!!! gracias al admin de esta página
  • 1
    carla
    ya me registré en la membresia y hay muchos otros libros interesantes también!